Desarrollen una mente abierta

 

Cuando enfrenten problemas desarrollen

coraje. No piensen: "¿por qué debería es-

tar pasando por esto?"  Desarrollen una

mente abierta.  Crean firmemente que

todo lo que sucede es sólo para su bien.

No olviden nunca que los problemas, las

pérdidas, la enfermedad, etc. suceden

sólo para su bien. No vean lo malo en lo

bueno. Siempre vean lo bueno en lo ma-

lo. La luz tiene mucho más valor cuando

hay oscuridad alrededor.  Sólo ante los

problemas se comprende el valor de la

alegría.  Durante la temporada de llu-

vias y el invierno, queremos calor. En el

verano, buscamos frescura. Tanto el ca-

lor como el frío son necesarios, depen-

diendo de las circunstancias.  Cualquie-

ra sea la situación en que se encuen-

tren, deben desarrollar buenos senti-

mientos. Deben comenzar con este há-

bito de tener siempre nobles sentimien-

tos desde una edad muy temprana. Los

pensamientos y sentimientos que desa-

rrollen en esta etapa, durarán para

siempre. Desarrollen buenos pensamien-

tos y renuncien a las malas compañías.

              -BABA

El camino a Dios es difícil

 

El camino a Dios es difícil, pero pueden ganar.

Dejen que Dios haga lo que quiera. Entréguen-

se a Él y digan: "¡No he traido nada conmigo!

Lo que me has dado, Te lo ofrezco de nuevo a

Ti."  Pueden pensar que sus padres les dieron

el cuerpo.  ¿Quién puso la vida en su cuerpo?

¿Quién hace que su corazón lata incesante-

mente?  Pueden alimentar el cuerpo con co-

mida sabrosa, pero  ¿quién digiere todos los

alimentos que comen? ¿Quién es la fuerza im-

pulsora detrás de la circulación de la sangre?

Dios mismo regula cada uno de los actos den-

tro de todo ser viviente.  El ojo, que no tiene

ni siquiera una pulgada de largo, puede perci-

bir claramente las estrellas, muy lejos, en el

cielo.  ¿Quién dio a estos pequeños ojos tal

fuerza y poder? Sólo Dios es el que les ha con-

ferido y les confiere todo.  Con su pequeño e-

go, se confunden creyendo que son los hace-

dores.  Ésta es la mayor ignorancia.  Acepten

todo lo que Él les dé; es para su bien superior.

             -BABA

Nara y Narayana

 

Generalmente, cuando te preguntan dónde

está Dios, señalas al cielo, o a algún sitio de

adoración distante, y dices que está allí, co-

mo si Él fuera simplemente una persona, con

un lugar de residencia definido.  Cada indivi-

duo en el planeta es esencialmente divino. Es

la ilusión lo que ha inducido a uno que es Na-

rayana Swarupa (encarnación de Dios) a ima-

ginar que es simplemente nara (humano) y se

comporte como tal.  Hay varias maneras de e-

liminar esa ilusión, de acuerdo a las necesida-

des de cada persona que sufre.  Pero todo el

tratamiento y todo el esfuerzo es para mere-

cer la experiencia de ser Narayana, y descar-

tar la limitada, atada y relativa entidad lla-

mada nara.  Ésa es la cosecha que todos los di-

versos procesos generan. Mientras no compren-

damos esto, no se podrá poner fin a la ilusión,

ni a la pena que de ella resulta.  Haz uso de es-

ta preciosa oportunidad: invierte tiempo en

comprenderte a ti mismo.

                 -BABA  

Cuiden bien a la mente

Consideren al cuerpo físico como una carroza.

Así como el caballo es importante para la ca-

rroza, la mente es lo más importante para el

cuerpo.  ¿De qué sirve que la carroza esté de-

corada con muy buen gusto, si el caballo pasa

hambre?  Hoy, muchos de ustedes cuidan de-

masiado al cuerpo, descuidando por completo

a la mente. Muchos tienen una cama muy bue-

na y blanda, y permanecen en cuartos con ai-

re acondicionado, pero sin embargo sus cuer-

pos sienten calor, y sus mentes sufren inquie-

tud, sin paz mental.  ¿Por qué?  Ustedes cui-

dan mucho al cuerpo y descuidan a la mente.

Cuiden bien a la mente, si lo hacen, podrán

descansar aunque vayan a la selva. El alimen-

to más adecuado para sus mentes son las vir-

tudes, los buenos sentimientos, la buena con-

ducta y los buenos pensamientos.  Alimenten

bien al caballo, y la carroza correrá.  Del mis-

mo modo, cuiden bien a la mente, y estarán

felices y serenos.

            -BABA



Bendecir el alimento antes de ingerirlo

 

Todo alimento ha surgido de Dios.  Como

proviene de la Divinidad (Brahman) debe

ser ofrecido a Dios y sólo entonces ingeri-

do.  Así se convierte en alimento sátvico.

Hay muchas impurezas asociadas a los

granos y verduras que compras.  Esas im-

purezas se introducen en ti.  Para elimi-

nar los diversos tipos de defectos asocia-

dos al alimento, ofréndalo al Señor, para

luego comerlo como Prasadam. Cuando el

alimento es ofrecido a Dios (Naivedyam),

ya no hay defectos en él.  Meera era una

gran devota del Señor Krishna.  Ella siem-

pre ofrendaba todo al Señor antes de inge-

rirlo.  Cuando el rey pidió a sus asociados

que le dieran a ella leche fuertemente en-

venenada, Meera lo ignoraba.  Como era

su costumbre, ofreció la leche al Señor

Krishna y luego la bebió, resultando in-

demne.  Por lo tanto, cualquier tipo de a-

limento, una vez que ha sido ofrendado al

Señor, se vuelve nectarino, aún si es vene-

noso.                   -BABA 

Compartir con los demás

 

Ayuden siempre a los pobres, y a quie-

nes sufren y están angustiados.  Había

una vez en Tamil Nadu, un poeta santo

que se sentaba en la pequeña veranda

de su choza, y cantaba hermosas can-

ciones al Señor.  Un día llovía torren-

cialmente. Llegó otro hombre y le pre-

guntó si podía albergarse también allí.

El devoto dijo: "El sitio apenas alcanza

para que yo me recline, pero ahora que

estás aquí, ambos nos sentaremos dere-

chos."  Después llegó otro hombre y pi-

dió albergue.  El devoto accedió nueva-

mente, diciendo: "Había lugar para que

los dos nos sentáramos.  Ahora que has

llegado, quedémonos todos de pie."

Así enseñaba el principio de ayudar a

todos, sin despedir a nadie que necesi-

te ayuda, aún cuando los medios sean

limitados.  Cultiven esta actitud de

compartir con los demás cualquier co-

sa buena que tengan.  De esta manera

pueden practicar todos los días el gran

principio de hallar a Dios en cada ser.

           -BABA

Debes trabajar duro y abandonar tu egoísmo

 

 

En el Mahabharata, los Kauravas creían en "pri-

mero yo, después el mundo y por último Dios".

Los Pandavas creían en "primero Dios, después

el mundo y por último yo".  Los Kauravas se re-

fugiaron bajo la riqueza y la prosperidad, y no

se protegieron adecuadamente.  El ego del "yo"

era mínimo en los Pandavas, y por ello alcan-

zaron un elevado estado y se refugiaron en el

Señor. Los Pandavas defendieron las cinco cua-

lidades de Verdad, Rectitud, Paz, Amor y No-

violencia.  Por lo tanto, el Señor Krishna en

persona se hizo conductor de la carroza de

Arjuna.  Aún en la actualidad, los Pandavas

son exaltados como ejemplos sublimes. No-

sotros también debemos conducirnos como

los Pandavas.  Tenemos muchas malas cua-

lidades, tales como malos pensamientos, ma-

las acciones y apegos indebidos.  La batalla

de Kurukshetra ocurre aún hoy en nuestros

corazones; es la batalla entre el bien y el

mal. Para emerger victoriosos como los Pan-

davas y alcanzarlo a Él, debes trabajar duro

y abandonar tu egoísmo.

            -BABA

 



El espacio en tu estómago está dividido en 4 partes

 

Debes ser capaz de levantarte con la mis-

ma facilidad con que te habías sentado pa-

ra tomar tu alimento.  Si al sentarte te

sentías liviano, y te sientes pesado y con

dificultad para levantarte después de co-

mer, has ingerido más de lo que necesitas,

y esto provocará cualidades tamásicas.

El espacio en tu estómago está dividido en

cuatro partes.  Los jóvenes deben llenar

tres partes de su estómago con alimento,

y la parte restante con agua.  Para los a-

dultos es aconsejable dos partes del estó-

mago con alimento, una parte con agua y

una parte con aire.  Si llenas las cuatro

partes con alimento, sin dejar lugar ni si-

quiera al agua, estás violando las reglas

de la digestión.  Después de haber toma-

do tu almuerzo, descansa durante sólo

diez minutos.  Esto ayudará a que la san-

gre circule libremente, de pies a cabeza.

Por la noche, después de la cena, debes

dar una caminata.  Ésta es una excelente

rutina para la buena salud, y para desa-

rrollar una naturaleza sátvica.

            -BABA 

Tu morador interno no sufre cambio alguno

La verdad es aquello que no cambia

con el tiempo.  Un policía viste su u-

niforme y cumple con su tarea. Cuan-

do lo ven, piensan que ésa es la ver-

dad.  Después de su tarea, él se va a

casa y se cambia, vistiendo un pija-

ma. Ahora sigue siendo un policía. Si

bien las ropas que viste han cambiado,

su cuerpo no cambia. De la misma ma-

nera, "Dehi", tu morador interno, no

sufre cambio alguno.  Tu cuerpo está

relacionado con cualidades sátvicas,

rajásicas y tamásicas. Quítalas, y ve-

rás al divino "Brahman".  En una fría

localidad de montaña vistes camise-

ta, camisa y encima una chaqueta

protectora. Si quieres ver tu corazón

(pecho) debes quitarte la chaqueta,

la camisa y la camiseta; sólo enton-

ces podrás ver tu corazón. De la mis-

ma manera, el cuerpo del ser huma-

no está cubierto de muchas cualida-

des.  Cuando vayas más allá de las

mismas, podrás ver a la Divinidad en

tu corazón.

       -BABA

 

Estén llenos de alegría

 

Cuando la Diosa de la Sabiduría, la Madre

Sarasvati, entra en nuestros corazones,

nuestros rostros se iluminan.  Ella está

llena de Divinidad, luminosidad y conoci-

miento.  De ahí que toda persona edu-

cada que haya recibido sus bendiciones

debe estar siempre alegre.  Nunca pon-

gan 'cara de aceite de ricino'. Estén lle-

nos de alegría.  También deben ser una

encarnación de obedencia y humildad,

sin ningún rastro de ira, ego o celos.

Hablen solamente la Verdad y sigan la

rectitud.  El castillo de la rectitud está

basado en la verdad. A menudo nos me-

temos en problemas sólo por nuestros a-

pegos al cuerpo.  Sus cuerpos en algún

momento del tiempo degeneran en una

casa llena de suciedad, una cesta llena

de enfermedades.  El cuerpo y la mente

no son permanentes.  Mientras vivan,

crean firmemente que el cuerpo es el

templo de Dios, y manténganlo tan lim-

pio y puro como sea posible.  Cuando

pasen sus vidas con ideas tan nobles,

no tendrán malos pensamientos, pala-

bras y acciones.

             -BABA

La educación no es tan importante como las virtudes

 

Cada uno de ustedes debe preguntarse:

 "¿Con qué propósito he venido?"  Si es

el estudio, ¿están siguiendo su camino

y aprendiendo de forma sincera y a con-

ciencia?  Nunca olviden el propósito de

su existencia.  La humildad es el verda-

dero núcleo de la educación, y es el as-

pecto más importante.  Ishwar Chandra

Vidyasagar, un renombrado educador de

la India, creció en medio de muchos de-

safíos.  Perdió a su padre, y su madre lo

crió con muchas dificultades.  Le enseñó

a su hijo lecciones muy importantes. So-

lía decirle: "Hijo, la educación no es tan

importante como las virtudes. En una si-

tuación difícil, incluso está bien renun-

ciar a la educación si están comprome-

tidas las virtudes. Las buenas cualidades

son lo más importante en cualquier per-

sona. La humildad es el verdadero ador-

no de una persona educada."

           -BABA

Coman sólo lo que necesiten

 

 

Al alimento se lo considera como Dios, ya que

es la fuente de la vida, el cuerpo, la mente y

el carácter de una persona. Coman sólo lo que

necesiten. No sean codiciosos y no tomen más

de lo que pueden comer, ni desperdicien el

resto. Desperdiciar comida es un gran pecado;

lo que les sobra puede alimentar a otro estó-

mago. Incluso la mayor parte de los alimentos

que consumimos, la parte gruesa, se elimina

como materia de desecho.  Una pequeña can-

tidad de comida, que es la parte sutil, es asi-

milada por el cuerpo y fluye como sangre.  Y

una cantidad minúscula, que es la parte más

sutil del alimento, constituye la mente.  Por

lo tanto, la mente es el reflejo de los alimen-

tos consumidos.  Cuando surgen tendencias

negativas en nuestra mente, sepan que tie-

nen su origen en los alimentos consumidos.

Para recibir una nutrición real, presten aten-

ción a los alimentos que consumen, y traten

de que sean muy puros, limpios, santificados

y sátvicos.               -BABA



¿Cuáles son las cuatro peores cualidades?

 

Los celos harán que una persona vea el

mal, ¡incluso en el bien!  Causarán su

destrucción de muchas maneras.  Erra-

díquenlos de ustedes lo antes posible.

Si no, el próximo en llegar será el ego.

El ego destruye el discernimiento, ex-

pulsa las cualidades humanas y los con-

vertirá en demonios. La duda, los celos,

el ego y la falta de fe son sus peores

cualidades. Incluso si alguno de los cua-

tro está presente en una persona, sin

duda la llevará a la ruina con el tiempo.

Desarrollen una buena conducta y prac-

tíquenla con afán tanto como sea posi-

ble, así alcanzarán el estátus de perso-

nas nobles con el tiempo.  No realicen

nunca un trabajo con el deseo de obte-

ner un dinero o cualquier otro benefi-

cio. El esperar el resultado del trabajo

es codicia. El fruto de la acción depen-

de de la acción misma.  ¿Pueden espe-

rar a obtener un 100 sobre 100 incluso

antes de comenzar a estudiar?  En lu-

gar de estudiar estando pendientes de

las calificaciones, deben estudiar por-

que es su deber, y hacerlo con dedica-

ción total.

      -BABA

Los deseos son una prisión

 

La gente se deja engañar por los deseos

ilimitados. Viven en un mundo de ensue-

ño, olvidando la Conciencia Suprema. Es

muy importante mantener los deseos ba-

jo control y colocarles un techo. En lugar

de gastar excesivamente para nuestro

propio placer, debemos ofrecer dinero pa-

ra ayudar a los pobres y necesitados.  No

cometan el error de pensar que regalar su

dinero para fines buenos y nobles es todo

lo que se necesita para practicar el límite

a los deseos. Aunque dar a los necesitados

es bueno, es igualmente importante que no

permitan que sus propios deseos continúen

multiplicándose; deben hacer ambas cosas.

Deben limitar sus deseos, ya que los deseos

materialistas conducen a una vida inquieta

y desastrosa.  Los deseos son una prisión.

Pueden liberarse únicamente al restringir

sus deseos.  Limítenlos sólo a lo que real-

mente necesitan en la vida. Éste es el ver-

dadero significado de 'Límite a los deseos'.

               -BABA

Algunos consejos sobre alimentación

 

Los alimentos sátvicos deben ser menos pi-

cantes, menos salados y deben tener menor

cantidad de tamarindo (acidez). No sólo eso,

no deben prepararse con exceso de grasa,

deben ser frescos y no deben estar rancios

(la comida preparada en la mañana no debe

comerse en la noche).  Ésta es la comida

sátvica.  Algunas personas consideran que

la leche es sátvica.  Sin duda, la leche, la

cuajada y las frutas son sátvicas en su na-

turaleza, pero cuando se consumen en can-

tidades excesivas, se convierten en tamási-

cas y nos hacen torpes y somnolientos.

Cuando tomamos cuajada en exceso, pode-

mos llegar a volvernos tamásicos.  Por lo

tanto, deben evitar el consumo de leche o

cuajada en grandes cantidades.  Es bueno

mezclar un poco de agua con la leche. Los

alimentos que consumen deben haber sido

obtenidos y preparados a través de los me-

dios adecuados y deben ofrecerse a Dios an-

tes de comerlos.  Sólo entonces emanarán

del ser humano los sentimientos sátvicos.

Si el alimento se obtiene a través de me-

dios corruptos, generará sentimientos mal-

vados.                   -BABA