En el Gita, Arjuna le pregunta a Krishna:
"¿Es la mente tan fácil de controlar? Ni
siquiera un elefante puede arrastrarnos
como lo hace la mente; es el vivero de
la rebeldía, y su contumacia, determi-
nación y obstinación son muy podero-
sas. La mente nunca se detiene en un
lugar. Domar a la mente es como cap-
turar al viento, o como hacer un haz de
agua. ¿Cómo puede alguien controlar
a la mente, o comenzar cualquier prác-
tica espiritual con una mente así?"
Krishna sonrió al oír estas palabras, y
dijo: "Arjuna, has descrito a la mente,
y conoces muy bien su naturaleza. Pe-
ro no se trata de una tarea imposible;
la mente ciertamente puede dominar-
se. Mediante la práctica sistemática
(abhyasa) y la indagación incansable
(vichara), junto con el desapego (vai-
ragya) - la mente con toda seguridad
puede conquistarse. No hay tarea que
no se pueda cumplir mediante la prác-
tica ininterrumpida. Deposita tu fe en
el Señor, y practica con la firme con-
vicción de que tienes el poder y la Gra-
cia - entonces todas las tareas se harán
fáciles. -BABA
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